Dobd fel a hideg téli estéket egy kis otthoni kikapcsolódással! Nem feltétlenül kell nagy spa szalonokban vagyonokat költened ahhoz, hogy kényeztesd bőröd, hajad, lelked és relaxálj! Akár néhány óra is elég, hogy új erőre kapj és friss lendülettel vethesd magad az év végi hajrába.

A legjobb, ha sikerül egyedül maradni a lakásban, nem zavarnak a gyerekek, nem nyomaszt a tennivaló, csak magadra tudsz figyelni. Ha ez nem valósítható meg, a fürdőszoba magánya is megteszi.

Relaxáló fürdő és zuhany

furdoVegyél elő néhány tiszta törülközőt, gyújts illatos gyertyákat és hallgass közben nyugtató, kellemes zenét. A fürdővízhez is adhatsz egy kis illóolajat, például levendulát, ami remekül ellazít. Próbálj teljesen kikapcsolni, ne gondolj a mindennapi problémákra, csak élvezd a kellemes illatokat és a zenét, szabadulj meg a felgyülemlett stressztől.
A fürdő után zuhanyozz le, közben radírozd át az egész testedet. Ez simává varázsolja a bőrt és felfrissíti, valamint ezáltal a hidratáló termékek is könnyebben bejutnak a bőr mélyebb rétegeibe.

13402139_632832376875613_118319397_nArcápolás

Az arcradír sem maradhat el, természetesen alapos tisztítás után végezd. Ha szeretnéd feltölteni bőröd tápanyag-raktárait már a fürdő közben tegyél fel egy maszkot, mely pihenésed alatt ragyogóvá varázsolja a bőröd.
Az extra kényeztetésért használj spa olajat vagy szérumot. Finoman, körkörös mozdulatokkal masszírozd be a bőrbe, majd napszaktól használd a szokásos hidratáló krémed.

Testápolás

testap_spaHasználj testápolót a teljes testfelületen közvetlenül a zuhanyzás után, amikor a bőr még enyhén nedves – így mélyebben táplálhatod bőröd. A törölközővel való dörzsölés helyett finoman nyomkodva itasd fel a vizet, mielőtt a testápolót felvinnéd. Lábaidról és kezeidről se feledkezz meg, a lápápoló krémek és kézkrémek az őszi-téli időszakban remekül táplálják a vízhiányos bőrt. Ha pedig belefér az idődbe, jutalmazd meg magad egy manikűrrel és pedikűrrel is. Válassz vidám színű körömlakkot, ami feldobja a hangulatodat a következő napokban is.

image_in_text_3Hajápolás

Zuhanyzás közben moss hajat kedvenc samponoddal és balzsamoddal, majd tegyél fel kondicionáló hajápoló maszkot. Fedd be a hajad törölközővel vagy zuhanysapkával, majd hajszárítóval szárítd meg, így a maszk hatóanyagai mélyen bejutnak a hajszerkezetbe. Ha a hajad nagyon száraz, használj hajolajat, mely élettel tölti meg a szálakat és segít megakadályozni a töredezést.

0 Hozzászólások

Hozzászólás

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Hasonló bejegyzések